こんな頭痛の症状でお悩みではありませんか？
「朝起きた時から頭が重い…」
「デスクワーク中に頭痛がひどくなる…」
「天気が悪い日は特に頭が痛む…」
このような頭痛でお悩みの方は、さいたま市南区の中浦和きずな整骨院にご相談ください。当院では、頭痛の根本原因にアプローチし、薬に頼らない状態への改善を目指します。
頭痛の種類と原因
1. 緊張型頭痛
最も多い頭痛のタイプで、全体の約70%を占めます。
主な原因：
- 首や肩の筋肉の緊張
- 不良姿勢（猫背、ストレートネック）
- 精神的ストレス
- 眼精疲労
2. 片頭痛
ズキズキと脈打つような痛みが特徴です。
主な原因：
- 血管の拡張
- ホルモンバランスの変化
- 気圧の変化
- 特定の食べ物や飲み物
3. 群発頭痛
激しい痛みが片側の目の奥に現れます。
主な原因：
- 体内時計の乱れ
- アルコール
- 喫煙
あなたの頭痛はどのタイプ？セルフチェック
□ 頭全体が締め付けられるような痛み
□ 首や肩のこりを伴う
□ パソコン作業後に痛みが増す
□ ズキズキと脈打つような痛み
□ 光や音に敏感になる
□ 吐き気を伴うことがある
□ 片側だけが痛む
□ 目の奥が激しく痛む
3つ以上当てはまる方は、早めの対処が必要です。
頭痛を放置すると起こるリスク
頭痛を「いつものこと」と放置していませんか？実は、慢性的な頭痛は以下のような問題を引き起こす可能性があります。
- 仕事や日常生活への影響
- 集中力の低下
- 作業効率の低下
- イライラしやすくなる
- 薬物乱用頭痛のリスク
- 鎮痛薬の使いすぎによる頭痛の悪化
- 薬が効かなくなる
- 他の症状の併発
- めまい
- 不眠
- うつ症状
中浦和きずな整骨院の頭痛改善アプローチ
1. 最新機器による原因分析
姿勢分析システムを使用し、頭痛の原因となる身体の歪みを科学的に検査します。首や肩の筋緊張、骨格の歪みを詳しく分析し、あなたの頭痛の真の原因を特定します。
2. オーダーメイドの施術プログラム
検査結果に基づき、お一人おひとりに最適な施術を組み合わせます。
当院の施術内容：
- 頚椎・胸椎の調整
- 首・肩周りの筋緊張緩和
- 骨盤矯正による全身バランスの改善
- 自律神経の調整
3. 根本改善を目指す骨盤矯正
意外かもしれませんが、頭痛の原因が骨盤の歪みにあることも。当院独自の骨盤矯正技術で、全身のバランスを整え、頭痛の根本改善を目指します。
実際に改善された患者様の声
30代女性 デスクワーカー
「長年悩まされていた頭痛が、3ヶ月の通院でほぼなくなりました。薬を飲む回数も激減し、仕事に集中できるようになりました。」
40代男性 会社員
「最初は半信半疑でしたが、姿勢が良くなるにつれて頭痛の頻度が減っていきました。今では月1回のメンテナンスで快適に過ごせています。」
自宅でできるセルフケア
1. 首のストレッチ
- ゆっくりと首を右に倒し、15秒キープ
- 左側も同様に行う
- 1日3セット実施
2. 肩甲骨の運動
- 両肩を耳に近づけるように上げる
- そのまま後ろに引いて、ストンと落とす
- 10回×3セット
3. 正しい姿勢の意識
- パソコン画面は目線の高さに
- 1時間に1回は立ち上がって体を動かす
- スマホは目線の高さで使用
まとめ：頭痛のない快適な毎日を手に入れませんか？
中浦和きずな整骨院では、1万人以上の症状改善実績を基に、あなたの頭痛の根本原因にアプローチします。
当院の特徴：
- 完全予約制で待ち時間なし
- 平日20時まで、土日も営業
- 駐車場完備でお車でも安心
- 初回限定特別価格でお試し可能
頭痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。私たちと一緒に、頭痛のない快適な生活を取り戻しましょう。
中浦和きずな整骨院 〒336-0031 埼玉県さいたま市南区鹿手袋1-4-12 大西ビル1F TEL: 048-764-889
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